Συμβουλές αντιμετώπισης τραυματικών γεγονότων και καταστροφών

Το εύρος των συναισθημάτων που μπορεί να βιώσουμε μετά από μια φυσική καταστροφή ή κάποιο τραυματικό γεγονός είναι μεγάλο και σίγουρα δεν υπάρχουν σωστές και λάθος αντιδράσεις. Ορισμένες όμως συμπεριφορές, εάν υιοθετηθούν, ενδέχεται να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε ό,τι συνέβη γρηγορότερα.

Τον Ιούλιο του 2018, με αφορμή τα τραγικά γεγονότα της πυρκαγιάς που ξέσπασε στην Αττική, μεταφράσαμε το παρόν άρθρο από τη Substanse Abuse and Mental Health Services Administration των ΗΠΑ, με στόχο την κατάλληλη ενημέρωση του κοινού.

Μπορείτε να το βρείτε εδώ